夏天幼师应该注意些什么

　　每到夏季，天气炎热，气候干燥，对于幼师来说是一种严峻的考验，作为新进的幼儿教师肯定有很大的挑战。因为除了在日常的学习教育和体能锻炼，还要注意生活上的小细节。那么到底在幼师教育中，如何让孩子们轻松度炎夏呢?夏天幼师应该注意些什么?我们就请重庆市幼师师范学校老师给各位准老师们一些参考意见：

　　到了夏天，孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类，孩子夏天大量出汗，体内有相当量的盐分随汗排出，所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可，其次要多喝点水，少喝些饮料，每次不超过300-500毫升，清凉饮料温度以10℃为宜，绿豆汤、茶、咖啡、乌梅汤，除能补充水分外，还有轻度兴奋作用，有助于解除疲劳，改善食欲。季孩子的食欲往往不好，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉、鸡、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，并适当吃些粗粮，酸味和辛辣味的食品，有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居，将寝室内的物品摆放整齐，打扫干净，一切都井然有序，心底才会生凉。每天按时通风换气，可使满屋清新透爽。保证孩子充足的睡眠，尤其是体质虚弱的儿童，睡眠一定重视。

　　在阳光充足时，来到阳台上晒一下被子，更有助于睡眠。夏季是一个利于运动的季节，让孩子养成良好的锻炼习惯，定期慢跑健身，进行阳光浴，对孩子增强抵抗力十分有益。另外，夏季运动一定要小心中暑的危险，若出现四肢无力、精神萎靡、胸闷、胃部欠佳等情况，就应当及时避暑，不要在阳光下长时间暴晒。

　　综上所述是重庆市幼师师范学校老师对幼教夏季的注意事项做的推荐，供同学们参考。考虑到孩子们生活上的小细节，能给孩子们身体添加更多的保护。如果同学们还有其他需要问题需要咨询，可以在线免费联系我校老师，欢迎同学们到校参观，提前告知，我校安排接待事宜。